Au lieu de recourir à un antalgique, sachez qu'ajouter un simple accessoire à votre canapé peut faire toute la différence. Optez pour un coussin pour le dos canapé et dites au revoir à vos maux.
1. Pourquoi choisir un coussin de canapé pour le dos ?
La colonne vertébrale possède des courbures naturelles. C’est pourquoi il est difficile de rester parfaitement droit quand on s'assoit longtemps. Cela peut devenir inconfortable et peut provoquer des douleurs. Pour bien reposer votre dos, un support épousant le mieux possible ces différentes courbures est recommandé. D’où l’importance d’un coussin pour le dos sur votre canapé . Si vous avez envie de vous détendre un peu en lisant un livre ou en regardant un film, en soutenant votre dos, ce genre de coussin constitue un bon investissement pour votre santé et votre confort.
2. Les critères de choix de votre coussin de canapé pour le dos
Contrairement à un coussin sur un canapé ordinaire, le coussin pour le dos est destiné à être utilisé pour la relaxation et surtout pour le bien-être de votre dos. Afin de choisir celui qui vous convient, quelques critères sont à prendre en compte : le design, la matière ainsi que la fermeté.
A. Le design
Même si le coussin pour le dos est utilisé pour des raisons de santé, il ne faut pas écarter le côté design. Pourquoi ? Un coussin est également un accessoire de déco pour votre canapé. Cela vous donnera donc envie de vous détendre dessus. Il existe plusieurs modèles de revêtement pour que votre coussin offre du style à votre canapé. Si ce dernier est plus sobre, un coussin pour le dos gris ou beige est parfait. Envie de redonner vie à votre canapé ? Optez pour les couleurs vives comme le rouge ou le jaune. Votre canapé favori se trouve sur la terrasse ou dans le jardin ? Vous vous demandez quel tissu choisir pour un coussin extérieur ? Optez pour les motifs ou encore les couleurs pâles comme le vert clair ou le bleu ciel.
B. La matière et la fermeté
Concernant la matière, privilégiez ceux en mousse à mémoire de forme, en mousse de polyuréthane ou encore en *mousse en latex. Certains modèles de coussin utilisent une seule plaque de mousse. D’autres comportent différentes couches qui sont superposées. Les couches supérieures sont constituées en mousse souple et de faible densité pour former l’accueil du coussin. Les couches inférieures sont, quant à elles, en mousse plus ferme et plus dense. La fermeté du coussin pour le dos est également importante surtout pour soulager votre dos. La plupart de tous les modèles sont fermes ou mi-fermes pour bien vous soutenir.
3. Les types de coussin pour le dos
Pour soulager ou caler votre dos sur le canapé, il existe une multitude de coussins adaptés à cela.
A. Le coussin lombaire
Le coussin lombaire peut parfaitement épouser la forme et la morphologie de votre dos pour soutenir votre colonne vertébrale. Il va s’aligner à la courbure de la colonne afin de réduire la pression sur les vertèbres. Un tel coussin permet à vos muscles de se décontracter, ainsi qu’à votre circulation sanguine de bien circuler. Vous pouvez aussi l’associer à un oreiller à dormir sur le dos .
B. Le coussin triangulaire d’assise
Comme son nom l’indique, ce modèle est plutôt orthopédique puisqu’il favorise une position assise optimale et confortable. En forme de triangle, et parfois de petite taille, il suffit de le placer sur votre canapé et de vous asseoir sur la partie la plus haute afin de soulager votre dos.
C. Le coussin cale dos canapé
Vous souffrez de maux de dos chroniques ? Optez pour le coussin cale dos. Ce type de coussin pour le dos vous offre un véritable soutien lombaire. Il est également adapté aux personnes âgées, aux femmes enceintes et aussi pour ceux qui nécessitent des soins postopératoires.
D. Le coussin ergonomique pour le dos
Ce modèle vous permet de réduire les tensions et douleurs dorsales lorsque vous restez assis sur votre canapé un long moment. En forme de U, ce coussin se marie parfaitement aux courbes de votre corps pour un soutien et un confort optimal.
E. Le coussin bouée
Ce coussin est recommandé aux personnes sédentaires. Contrairement aux bouées gonflables, ce genre de coussin ne nécessite aucune limite de poids et n’a pas besoin de gonflage ou de compresseur à air. Il maximise votre confort en position assise sur le canapé et soulage rapidement tout type de douleurs dorsales.
4. Astuces pour éviter les douleurs au dos
Vous avez toujours tendance à vous laisser tomber dans votre canapé bien douillet après une dure journée ? Attention, car cela peut accentuer votre mal de dos. Vous devez adopter une position correcte. Si vous aimez lire sur votre canapé, placez le coussin pour le dos au niveau des lombaires afin qu’il creuse votre dos. Il en est de même si vous voulez regarder la télévision. Seulement le niveau de vos yeux doit être face à l’écran.
Votre tête doit être bien droite par rapport à votre corps. Si le canapé est doté d'accoudoirs, n’hésitez pas à mettre vos bras dessus. Pour vous détendre encore plus, vous pouvez apporter votre coussin dans votre salon de jardin . Rien de mieux que la verdure pour éloigner complètement votre douleur au dos. Un coussin massant ou même chauffant est également pratique pour réduire au maximum les tensions dorsales.
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