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1. Les caractéristiques d’un coussin massant
C’est un moyen très efficace pour s’offrir un moment de détente après de longues et dures journées de travail. Présenté sous la forme d’un petit coussin aux formes incurvées, il dispose de nombreuses fonctionnalités pouvant soigner divers maux et douleurs.
Cela est grâce à des boules de massage rotatives placées derrière un tissu tressé élastique, qui s’activent quand l’appareil est branché à une prise électrique.
Utilisée principalement pour libérer les blocages et les douleurs musculaires au niveau du cou et des cervicales, sa forme incurvée a été conçue pour suivre la ligne du bas du crâne afin de permettre au cou et à la tête de bien s'adapter à l’oreiller .
De même fonctionnement que le canapé massant , vous pouvez l’utiliser sur toutes les parties de votre corps, depuis la nuque jusqu’aux plantes de pieds.
Il réalise également un massage en profondeur selon l’intensité et la vitesse qui vous conviennent. Son système combine à la fois vibration, pression et réchauffement, et les mouvements se déclenchent automatiquement à l’aide d’un simple bouton.
La séance de massage doit durer entre 10 à 20 minutes pour bien relâcher les tensions et détendre la zone endolorie. Vous pouvez faire 2 à 3 séances par jour ou par semaine, selon vos besoins et vos envies.
2. Les bienfaits d’un coussin massant
Cet accessoire présente de multiples avantages :
A. Pratique et fonctionnel
Compact, léger et facile à manier, vous pouvez le transporter où vous voulez que ce soit chez vous, au bureau, en vacances ou en voyage d’affaires.
Disponibles en plusieurs modèles, certains sont même fournis avec un adaptateur pour la voiture, à brancher sur l’allume-cigare. D’autres sont dotés d’une batterie rechargeable, que vous pouvez utiliser n’importe où, que ce soit au lit, dans le jardin ou sur votre canapé, sans avoir besoin de courant.
De petite taille et silencieux, vous pouvez vous faire masser en toute discrétion, sans vous faire remarquer par les gens. L’oreiller massant consomme très peu d'énergie.
B. Source de bien-être et de confort
L’oreiller massant est surtout réputé pour ses bienfaits thérapeutiques. Utilisé pour soulager les différentes douleurs musculaires, il est une bonne alternative aux sessions coûteuses d'ostéopathie ou de kinésithérapie.
Souhaitez-vous apaiser vos douleurs musculaires dues à une séance de sport intensive ou à une longue position assise au bureau ou lors d'un long trajet ? Le coussin massant vous offre des moments de détente n’importe où et n’importe quand.
C’est d’ailleurs un oreiller à la fois ferme et moelleux qui détend les nœuds musculaires et agit efficacement contre les courbatures, les maux de dos, la sciatique et les diverses douleurs.
En plus de réduire la fatigue, il permet aussi de trouver un bon équilibre émotionnel et psychique. Il permet donc de lutter contre l’anxiété, la dépression, le stress et les troubles du sommeil. Il agit positivement sur l'insomnie et permet d’éliminer toutes les inquiétudes.
L’action de rotation aide à éliminer les toxines, améliorant ainsi la circulation sanguine et lymphatique. À part cela, il facilite l’assimilation et la digestion des aliments. Son effet chauffant améliore également l’oxygénation et la nutrition cellulaire. En plus de décontracter profondément les muscles, il aidera vos tissus à se régénérer rapidement.
3. Les critères de choix d’un coussin massant
Le choix d’un coussin massant ne doit pas être fait au hasard. Pour pouvoir bénéficier de ses nombreux bienfaits, il faut tenir compte de ces quelques critères :
A. Les fonctionnalités
Ses fonctions varient d’un modèle à l’autre. Il dispose par exemple de deux modes de fonctionnement, dont le mode automatique, qui se déclenche et s'arrête automatiquement après une séance de 10 à 15 minutes.
Par rapport au mode manuel, la rotation des têtes de massage ne peut pas être réglée par vous-même, car elle change systématiquement toutes les 60 secondes. Néanmoins, le système de chauffage peut être activé manuellement.
B. L’usage
Si vous souhaitez bénéficier d’une petite séance de relaxation et soulager vos douleurs dorsales, vous pouvez opter pour un oreiller massant dos ou un coussin massant nuque.
Si vous voulez détendre tout votre corps, privilégiez les modèles électriques et vibrants sur plusieurs zones (cou, jambes, cuisses, etc.).
Si vous souhaitez décontracter vos muscles, lutter contre les migraines ou les problèmes respiratoires, achetez un oreiller de massage chauffant ou un coussin Shiatsu.
C. La mode d’alimentation
Comme mentionné plus haut, certains modèles sont à brancher à une prise électrique, et d’autres possèdent une batterie rechargeable.
À vous de choisir, si ce n’est que, la première option convient parfaitement à un usage domestique, et la seconde vous fait profiter d’une utilisation plus polyvalente.
D. Le budget
L’achat de cet accessoire dépend également de votre budget. Si les modèles haut de gamme sont un peu plus onéreux, d’autres sont parfaitement efficaces à des prix très raisonnables.
De bons articles sont disponibles à partir de 40 euros, avec toutes les fonctions de base. Si vous avez les moyens, vous pouvez vous tourner vers des modèles plus sophistiqués, avec des programmes supplémentaires sur les rouleaux de massage, les options de chaleur, l'intensité ou les modes de vibration.
En plus, l’utilisation de cet appareil vous fait économiser beaucoup de temps et d’argent, et vous évite d’aller fréquemment chez un professionnel, où il faut payer à chaque séance.
4. Les précautions à prendre lors de l’utilisation d’un coussin massant
Cet appareil est exclusivement destiné aux adultes et est déconseillé aux enfants de moins de 15 ans. Éloignez-le de vos animaux domestiques et habillez-le d’une housse de coussin adaptée pour préserver son hygiène.
Il est interdit aux personnes souffrant de troubles pathologiques des vertèbres, portant un dispositif qui stimule le cœur ou chez les femmes présentant une hernie discale. Il est aussi contre-indiqué si vous avez des blessures, une inflammation ou des brûlures au niveau de votre cuir chevelu ou sur d’autres parties de votre corps.
L’oreiller massant est aussi déconseillé chez les femmes enceintes et les personnes sujettes à un problème de peau, aux coupures et à l’herpès.
Le nettoyage et la maintenance de l’appareil ne doivent pas être faits par des enfants sans surveillance. De plus, vous ne devez en aucun cas l’ouvrir ou la réparer vous-même, car cela peut causer un dysfonctionnement.
Il est également important de débrancher toutes les sources d’alimentation avant le lavage ou après utilisation. Laissez-le refroidir et nettoyez-le uniquement avec un chiffon doux, légèrement humide. N'utilisez pas de produits chimiques ou des nettoyants abrasifs, et ne laissez jamais l’appareil se mouiller.
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